お腹を凹ませるのに、腹筋運動が必要だと思っていませんか？ 腰痛になるのは腹筋が弱いから…と医者に言われている人はいませんか？ そんな目的の人はいますぐ腹筋をやめなさい！！
足の先から顔まで美しくするボディワーカーがお腹を凹ませる正しい方法を教えます。
［2012年4月13日 各種電子書店で発売中］
価格／500円／インプレスコミュニケーションズ＋デジカル
森拓郎［著］
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